o2.pl forum.o2.pl
poczta.o2.pl
E-mail 20GB
Pudelek.pl - plotki, zdjęcia, sensacje
Pudelek
Wrzuta.pl - video, muzyka, mp3
Wideo+mp3
Login: @o2.pl Hasło:
  Strona główna» forum Umówmy się na grę w...
 » Odpowiedz na ten temat

Sport dla osoby z kontuzją kolana

[08.09.2016] 12:35
bajka1994
Cześć, od dawna szukam dla siebie sportu. Mam kontuzję kolana, więc nie może to być nic zbyt wyczynowego. Basen się sprawdza, ale na dłuższą metę drogo wychodzi... Dziś w tym artykule http://dojrzalakobieta.pl/zaplanowac-trening -jesienia/ zetknęłam się z pojęciem power walking. Ktoś kojarzy co to jest? tylko szybki marsz, czy jest jakaś specjalna technika? Znowu dziś chciałam odmienić świat
Ale z tego i tak nie wyszło nic

   (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane.
[23.12.2016] 20:58
mylka89
Myślę, że powinnaś poszukać jakiś treningów dla siebie. Wejdź choćby na http://saturn-fitness.pl/ i popatrz co takie miejsca mają w ofercie. Może popatrz za trenerem dla siebie? Opcji jest trochę.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22571036]
[22.02.2017] 23:38
Ela567
Najlepiej jakieś sporty siłowe. Może wyciskanie. Sprzęt nie jest drogi, tu dostaniesz gryfy i obciążenia. http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obci azenia_Gryfy-i-sztangi_Gryfy-standardowe-1068.html

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22655126]

 » Odpowiedz na ten temat