o2.pl forum.o2.pl
poczta.o2.pl
E-mail 20GB
Pudelek.pl - plotki, zdjęcia, sensacje
Pudelek
Wrzuta.pl - video, muzyka, mp3
Wideo+mp3
Login: @o2.pl Hasło:
  Strona główna» forum Ziemia - zasoby, ekologia, ludność
 » Odpowiedz na ten temat

Czy sport to zdrowie?

    1 2
[08.02.2015] 15:04
lucekk93  12312301@tlen.pl
Ankieta, odpowiedź na pytanie.
http://swpanel.pl/rozwiaz-ankiete/54d5e9df-3 89c-478c-8ef3-29eb2ef8bac3

   (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane.
[10.02.2015] 09:15
pajacyk
Nie trzeba sprawdzać, ależ oczywiście!

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21610244]
[10.02.2015] 10:50
roman.zebowicz
Jasne że nie. Lepiej na kanapie popijac piwko i gapić się na tv. http://warsztat-samochodowy.net/te-urzadzeni a-sa-bardziej-funkcjonalne/

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21610448]
[10.02.2015] 10:55
roman.zebowicz
Czasami sport wyczynowy potrafi niezle nadwyręzyc zdrowie. http://warsztat-samochodowy.net/te-urzadzeni a-sa-bardziej-funkcjonalne/

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21610454]
[26.02.2015] 11:17
baszna
głupie pytanie, zamiats wymyślać kolejne wejdź tu: http://www.sk-sport.pl/pol_n_DYSCYPLINY-SPOR TOWE-1161.html - wybierz sobie dyscyplinę, zamów sprzęt i spróbuj sam

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21639739]
[17.01.2018] 22:54
[18.04.2015] 15:52
MisiaLe
Sport to zdrowie tak samo jak zdrowe odżywianie czy też przebywanie w dobrym naturalnym środowisku. Czasem jednak w zdrowie musi ingerować lekarz niestety NFZ się nie sprawdza więc czasem warto mieć pakiet medyczny np firmy S7 http://poznaj.omsignum.pl/JYA24738956 i mieć ten problem z głowy

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21726500]
[19.04.2015] 13:35
alexos
Sport to zdrowie, ale trzeba podchodzić do niego jak dow wszystkiego, czyli z umiarem i rozsądkiem. http://przepisnalepszyswiat.pl

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21727941]
[20.04.2015] 10:59
Pati_P
Rekreacja to zdrowie. Sport wyczynowy już na pewno nie. Są badania, które dowodzą, że każdy biegacz ma za sobą mikrozawał po ukończonym maratonie. Nie wspomnę już o poważnych kontuzjach lub przypadkach śmiertelnych wśród wyczynowych sportowców. Wszystko zależy jakie jest natężenie tego co robimy.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21729132]
[20.04.2015] 14:54
MarekNiemczyk
Sport to zdrowie, leczy ciało ale także i umysł.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21729563]
[22.05.2015] 08:49
Gracjelka
No chyba, że lubisz sporty ekstremalne typu- http://skokiwarszawa.pl/ i Ci się np. spadochron nie otworzy- to już lipa, bo nawet nie będzie co zbierać

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21778322]
[07.07.2015] 12:15
Rotamata
Ja nie wyobrażam sobie życia bez sportów ekstremalnych! Moim ulubionym jest też skok ze spadochronem- https://skydive.pl/skoki-w-tandemie/
Ci co nigdy nie skakali nie mają pojęcia co tracą!
No cóż jeśli się nie otworzy to już będzie "wola boska"!

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21857615]
[09.07.2015] 10:46
Zestera
http://quzdrowieniu.pl - Co sądzicie o tej stronie?

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21861265]
[11.07.2015] 22:23
judyta53
Tutaj jest artykuł iż trzeba ćwiczyć dla zdrowia i tego się trzymajmy: http://kobiecylajf.pl/id9 ,cwicz-codziennie-dla-zdrowia/. Myślę ze jeżeli ktoś przeczyta ten artykuł to wstanie ze stołka i poćwiczy. Chwila regularnego ćwiczenia dziennie nikomu nie zaszkodziła a wyszła na dobre Motywujcie się.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21865661]
[13.07.2015] 17:57
lech22
Sport wyczynowy jest niezdrowy.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21868660]
[15.07.2015] 20:28
Wandalik
Dlaczego? Ważne żeby się nie przeciążać, a odpowiednio przygotować, nawet poprzez zakup odpowiedniego sprzętu, odzieży oraz obuwia. Sama takie rzeczy kupuję w sklepie dobiegania.pl, ostatnio taki ulsometr i zegarek, a konkretnie taki: http://www.dobiegania.pl/elektronika-do-bieg ania-pulsometry-zegarki-suunto-ambit3-run-lime-hr-pas-do-mie rzenia-tetna-p-12214.html Ambit3 Run Lime należy do linii Suunto Connected, to szczytowe rozwiązanie technologiczne, które umożliwia śledzenie i udostępnianie wszelkich osiągnięć i przygód sportowych

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21872782]
[18.08.2015] 20:25
MagdaM87
Też tak uważam sama u nich zamawiałam bieliznę do biegania: http://www.dobiegania.pl/odziez-do-biegania- damska-ubrania-bielizna-c-175_207.html ;p Odpowiednio dobrane jej elementy mogą zapewnić kobiecemu ciału zarówno oparcie jak i komfort poruszania się. Wybór dobrego produktu sprawia, że mięśnie są odpowiednio podparte i pracują w stu procentach. Koszulki podtrzymujące i stabilizujące biust, sportowy biustonosz do biegania, taka odzież powinna znaleźć się w szafie każdej kobiety, ponieważ to praktyczne rozwiązanie nie tylko na potrzeby sportu, ale również w codziennym życiu.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21927771]
[21.08.2015] 09:46
danielaxx
Pytanie bardzo dziwne, no ale jeśli bierzemy takie sporty- pod uwagę to sama mam wątpliwości https://skydive.pl/
Taki skok, może być pierwszym i ostatnim

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21931726]
[26.08.2015] 20:48
margaret1989
Jasne ze sport to zdrowie. Oczywiscie jesli nie jest to niebezpieczny sport, ktory moze prowadzic do kontuzji, uszkodzen ciala

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21940396]
[17.09.2015] 20:18
MagdaM87
No sport to zdrowie, trzeba jednak robić wszystko z głową ważny odpowiedni strój, obuwie oraz przygotowanie idzie jesień, warto zaopatrzyć się w odpowiedni strój, chociażby taki: http://www.dobiegania.pl/odziez-do-biegania- damska-c-174.html Każda biegająca kobieta może wybierać elementy swojego ubioru w różnorodnych fasonach, wersjach kolorystycznych czy też półkach cenowych.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21972271]
[23.09.2015] 18:21
kramerr234
noo dokladnie, sport to zdrowie, ale jak uprawia sie go z rozsądkiem. Ja np. biegam duzo i bardzo ważne jets aby pamietac o pielęgnacji stóp. Używam do tego kremów http://acerin.info.pl/ i dzięki temu moje stopy szybciej i lepiej odpoczywają po wysiłku, a także sie nie pocą.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21982269]
[29.09.2015] 17:48
EWKA98
pewnie że sport to samo zdrowie ! choć oczywiście każdy z nich musi być wykonywany z głową. ja wybrałam pływanie na kajakach i jest ono zdrowe na przykład na serce. ogólnie też relaksuje i rozładowuje stres (który wiadomo że potrafi bardzo bardzo szkodzić). należy tylko pamiętać żeby na kajaki mieć odpowiedni sprzęt. można go znaleźć między innymi tutaj gdzie ja kupujęwww.kajakcentrum.pl. w ogóle dla bardziej odważnych polecam spływy w zimę wtedy dopiero można się zahartować

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21991706]
[07.10.2015] 12:44
piotrekgro
Sam uprawiam sport i uważam że bardzo dobrze wpływa na zdrowie i samopoczucie. Warto kilka razy w tygodniu podjąć wysiłek fizyczny.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22004158]
[10.02.2016] 09:16
Ramonka67
Wiadomo wszystko w nadmiarze szkodzi, ale chyba nie sport
Co powiecie o tego typu imprezach integracyjnych jak tutaj http://www.wysokosciowka.org/
Ciekawy pomysł?

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22189727]
[14.03.2016] 13:44
Markos213
Oczywiście mówią że sport to zdrowie ale zależy jeszcze jaki sport no i oczywiście jak jesteśmy na niego przygotowani. Na początek warto zadbać o naszą edukację z zakresu zdrowego podejścia do życia. Wszystko czego nam potrzeba możemy znaleźć na https://rodzinazdrowia.pl jest to portal o zdrowiu poświęcony właśnie dojrzałemu podejściu do całej sprawy. Polecam tam zajrzeć i do wyrażania swojej opinii

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22235005]
[07.04.2016] 12:38
Wcaleniespotr
Sport?
Seks, zwłaszcza udany, to nie tylko zdrowie i źródło niezwykłych doznań, ale również wspaniały lek i kosmetyk, a także jeden z najskuteczniejszych i najprzyjemniejszych sposobów na pozbycie się zbędnych kilogramów. Dobroczynne właściwości aktywności fizycznej zostały jednoznacznie potwierdzone przez wiele autorytetów naukowych kardiologów, endokrynologów, neurologów, dermatologów i innych specjalistów. Łagodzi bóle, ujędrnia skórę, likwiduje cellulit, zapobiega zawałom i udarom, reguluje ciśnienie, wzmacnia organizm, przyspiesza usuwanie toksyn z organizmu, zmniejsza ryzyko choroby wrzodowej... To tylko niektóre z korzystnych działań seksu. A jest ich dużo, dużo więcej. Seks jest niezwykle ważną częścią każdego dorosłego człowieka. Jest źródłem ogromnej przyjemności i fascynacji cielesnością człowieka. Nie wszyscy zdają sobie jednak sprawę z tego, jakie są korzyści z seksu i jego pozytywny wpływ na zdrowie człowieka? Odpowiedź na pytanie, czy seks jest zdrowy, może być tylko twierdząca, ponieważ pozytywnie wpływa on nie tylko na kondycję psychiczną (poprawa nastroju, rozładowanie stresu i napięcia), ale także wzmacnia odporność, przyczynia się do lepszego dotlenienia organizmu, powoduje, że włosy są bardziej lśniące, a ciało jędrniejsze.Zdrowy i udany seks na niewątpliwie wpływ na psychikę człowieka i pomaga w wielu stanach emocjonalnych. Nie bez powodu mówi się, że seks to zdrowie nie tylko fizyczne. Współżycie pomaga rozładować stres i negatywne napięcie emocjonalne, jakie jest wynikiem pracy, braku czasu czy nadmiaru obowiązków. Dzieje się tak, ponieważ podczas uprawiania seksu wydziela się serotonina, która jest odpowiedzialna za pozytywny nastrój i dobry humor. Seks poprawia także koncentrację i pozytywnie wpływa na kreatywność. Jest to wynikiem lepszego dotlenienia mózgu podczas stosunku. Dzięki temu szybciej zapamiętujemy, zwiększa się nasza podzielność uwagi, tempo uczenia się i szybkość reakcji na bodźce. Ponadto, jak udowodnili amerykańscy badacze, tuż po orgazmie człowiek jest bardziej twórczy. Nieoceniony jest też wpływ na budowanie więzi i bliskości między partnerami dzięki współżyciu partnerzy zbliżają się do siebie, poznają lepiej swoje ciała i emocje.Według badań aż 90% dorosłych Polaków jest zadowolonych ze swojego życia seksualnego, choć większość z nich narzeka na jego niedosyt. Tylko 10% z nich uprawia seks codziennie. Ankietowane kobiety wskazywały, że najważniejsza w seksie jest dla nich więź i bliskość z drugą osobą. Budowanie sfery emocjonalnej i poprawa relacji w związku to nie jedyne korzyści z seksu, bowiem odpowiedź na pytanie, czy seks jest zdrowy, jest pozytywna i wymaga rozwinięcia. Seks może pomagać w odchudzaniu i spalać zbędne kalorie. Podczas jednego stosunku można pozbyć się aż 400 kalorii, bo seks angażuje prawie wszystkie mięśnie. Zdrowy seks pomaga także na żylaki i układ krążenia. Dzieje się tak, ponieważ uprawianie seksu zwiększa częstotliwość i siłę skurczów serca oraz pomaga w przepływie limfy, odprowadzającej z organizmu szkodliwe substancje. Uprawianie seksu działa również przeciwbólowo, ponieważ w trakcie stosunku wydzielają się endorfiny, które są naturalnymi substancjami łagodzącymi ból. Jest zdrowy z wielu powodów. Poza wymienionymi powyżej zaletami, seks wpływa również na długość życia. Podczas współżycia wydziela się bowiem hormon długowieczności, tzw. DHEA. Zalety seksu powinny docenić szczególnie panie. Pomaga on łagodzić objawy drugiego etapu cyklu miesiączkowego (po owulacji), gdy spada poziom progesteronu, ponieważ w nasienie mężczyzny ma działanie podobnie podobne do tego. Ponadto skóra staje się elastyczniejsza, ciało jędrniejsze, a włosy bardziej lśniące. Jest to zasługa rozszerzenia naczyń krwionośnych, dzięki czemu krew jest lepiej rozprowadzana po całym organizmie. Jeśli chodzi o wpływ seksu na zdrowie, to warto wspomnieć jeszcze o poprawie odporności, która następuje dzięki zwiększaniu ilości limfocytów T.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22263337]
[13.04.2016] 12:28
nkazimierz_61
tak sport to zdrowie ale tylko amatorski, profejsonalny bardzo obciaza organizm.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22270719]
[25.04.2016] 22:32
Jasia8
Pewnie, ze sport to zdrowie. ja uważam że na przykład jazda na rowerze jest bardzo dobra. ma to przełożenie na dobrą formę i spalanie tkanki tłuszczowej ja kupiłam model tu http://www.goride.pl/. Jestem bardzo zadowolona.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22286773]
[25.05.2016] 15:01
wcmapa
Naturalnie, że tak. Sport to zdrowie. Odjazdowe, zakręcone czapki HEHO by Piotr Żyła do nabycia w sklepie http://www.heho.com.pl Super kolekcje Pixel, Logo, Zakopane i Wisła sprawdzają się w każdej sytuacji! Skorzystaj z personalizacji - wybierz czapkę z brodą albo z dreadami!
HEHO by Piotr Żyła http://www.heho.com.pl umożliwia korzystanie z wielu rabatów - szczegóły na stronie i na facebookowym fanpage

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22321752]
[28.05.2016] 16:34
asd
Sport to zdrowie, np sportowe łowienie ryb http://www.urlopunas.pl/agroturystyka-nad-st awami-lowisko-robinson ,684,podglad.html

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22325216]
[29.05.2016] 23:52
emma34
sport to zdrowie, ale oczywiście nie można na początku przesadzać i rzucać się od razu na "głęboką wodę"

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22326964]
[26.10.2016] 10:34
lidka887
Ja myślę, że jak najbardziej powinniśmy ćwiczyć. I dla sylwetki i dla dobrego zdrowia Jeśli zastanawiacie się nad tym jak osiągnąć lepsze wyniki w sporcie, to polecam przeczytać ten artykuł: http://www.fit-pro.pl/dieta-dla-sportowca-co -jesc-by-osiagac-lepsze-wyniki-w-sporcie/ - wszystko jest super ujęte

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22493526]

    1 2
 » Odpowiedz na ten temat