o2.pl forum.o2.pl
poczta.o2.pl
E-mail 20GB
Pudelek.pl - plotki, zdjęcia, sensacje
Pudelek
Wrzuta.pl - video, muzyka, mp3
Wideo+mp3
Login: @o2.pl Hasło:
  Strona główna» forum Czy wiecie coś na temat...
 » Odpowiedz na ten temat

Wiecie moze jak schudnąć z brzucha skutecznie ?

[02.03.2014] 22:36
Benia92
Próbowałam wszystkiego, już nie wiem jak schudnąć z brzucha , mam tam dwie ładne opony, tak poza tym jestem szczupła tylko ten nieszczęsny otłuszczony brzuch, robię codziennie 150 brzuszków ale to nic nie daje, pomóżcie !

   (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane.
[02.03.2014] 22:43
koszulka22
Pytasz jak schudnąć z brzucha, jest prosty sposób:
Kup sobie specjalny pas na brzuch nie przepuszczający powietrza, taka mini sauna na brzuch, następnie zainwestuj w dobry spalacz tłuszczu, np: http://www.odchudzanie-10kg.com
I ćwicz jak ćwiczyłaś, możesz biegać dodatkowo, pas zrobi swoje a spalacz tłuszczu spotęguje efekt, ja tym sposobem dorobiłam się ładnej kostki na brzuchu, udało mi się schudnąć w miesiąc, teraz jem zdrowo i nie dopuszczam do odłożenia się tłuszczu na brzuchu.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21071739]
[03.03.2014] 11:27
madziutek91
nie szukaj magicznych sposobów bo nie można schudnąć tylko z jednego miejsca.
polecam klasyczną dietę MŻ (mniej żreć) + ćwiczenia, ale nie tylko brzuszki, ale i jakieś cardio Hurtownia kosmetyków profesjonalnych Olsztyn

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21072129]
[15.03.2014] 08:30
cdafadf
schudnąć z brzucha nie jest łatwo, to chyba ostatnie miejsce z którego znika tłuszcz w czasie odchudzania

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21090814]
[15.03.2014] 08:33
Pom.Danbog
Tylko liposukcja .
Chudnięcie zawsze odbywa się ogólnoustrojowo .

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21090815]
[28.05.2016] 07:50
[15.03.2014] 17:26
skuteczna windykacja
http://www.ostia.pl - skuteczna windykacja należności

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21091482]
[03.04.2014] 08:54
hanka.es
Ten pas to dobry pomysł, ale jednak warto do tego włączyć therm line to spalanie będzie szybciej szło. Ja z takim pasem to cały dzień chodziłam a tabletki wykorzystując termogeneze szybko zamieniały tłuszcz w energię. W ten sposób schudłam 8 kilogramów a z brzucha zeszło 10 cm

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21117581]
[04.08.2014] 08:43
klaud_ina
Brzuszki, pływanie, siłownia, rower, bieganie jest mnóstwo sposobów? No i do tego obowiązkowo zdrowo się odżywiać ja uwielbiam rózne sporty! Teraz uczęszczam na takie grupowe spotkania organizowane przez http://www.nordwalk.pl/ zakupiłam sobie kijki, buty i mam zamiar regularnie uprawiać NW.. nie poddawaj się pokombinuj z roznymi cwiczeniami! Na pewno będą efekty

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21296419]
[04.08.2014] 10:17
MartaPń
Miałam podobny probly, ćwiczenia nic mi nie dawały. Zapisałam się na zabiegi liposukcji ultradźwiękowej do salonuwww.beautypremium.pl i po 6 zabiegach mam 10 cm mniej w pasie. Oprócz tego 2 razy dziennie wmasowuję w brzuch specjalny krem, który poleciła mi moja kosmetolog, żeby skóra była bardziej napięta.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21296482]
[22.09.2014] 14:32
Madsza
Udaj się do dietetyka i na pewno coś zaradzi. Ja mam w Kaliszu sprawdzoną panią dietetyk z http://www.szczuplabyc.net/ i sporo mi pomogła podczas odchudzania. Dietetycy mają sporo przydatnej wiedzy i warto z niej korzystać.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21364226]
[02.10.2014] 19:37
flukksaa
Podstawa jest zdrowa dieta - zdecydowanie. Zdrowe nawyki żywieniowe, unikanie napojów kolorowych, alkoholu, słodyczy, pilnowanie godzin jedzenia i efekty, może po czasie ale się pojawią.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21380585]
[09.05.2015] 15:00
mika24
najlepszym sposobem jest odsysanie tkanki tłuszczowej, wiem po sobie, cwiczenia ani dieta niewiele daly jak się ma naprawdę duży problem polecam dra łątkowskiego, robi dobrze takie operacje

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [21760632]
[04.03.2016] 19:39
Mery009
Ja od pół roku temu postanowiłam raz na zawsze wziąć się za siebie. Zaczęłam ćwiczyć z Chodakowską, później Lewandowską i robiłam trening chociaż cztery razy w tygodniu. Po miesiącu schudłam dwa kilogramy. Był to dobry efekt, ale miałam niedosyt. Naczytałam się o różnych suplementach diety i postanowiłam wypróbować, niedawno wprowadzony na rynek, Green Power Slim. Efekty są zachwycające! W ciągu miesiąca chudnę nawet do 4 kg! Suplement, dodatkowo jest teraz w promocji i kosztuje tylko 99 zł, więc na pewno sięgnę po niego jeszcze nie raz i dwa. Co ciekawe, dają gratis pas wspomagający odchudzanie, a nawet dobierają indywidualną dietę. W tej cenie to szok. Polecam!

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22223375]
[04.03.2016] 19:48
Mery009
Ja od pół roku temu postanowiłam raz na zawsze wziąć się za siebie. Zaczęłam ćwiczyć z Chodakowską, później Lewandowską i robiłam trening chociaż cztery razy w tygodniu. Po miesiącu schudłam dwa kilogramy. Był to dobry efekt, ale miałam niedosyt. Naczytałam się o różnych suplementach diety i postanowiłam wypróbować, niedawno wprowadzony na rynek, Green Power Slim. Efekty są zachwycające! W ciągu miesiąca chudnę nawet do 4 kg! Suplement, dodatkowo jest teraz w promocji i kosztuje tylko 99 zł, więc na pewno sięgnę po niego jeszcze nie raz i dwa. Co ciekawe, dają gratis pas wspomagający odchudzanie, a nawet dobierają indywidualną dietę. W tej cenie to szok. Polecam!

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22223392]
[09.03.2016] 13:12
matabi
Dieta + suplementacja, to podstawa. Ja miałem sporą nadwagę, ważyłem ponad 100 kilogramów, brzuch był mało estetyczny. Wziąłem Go-Slim, wprowadziłem dietę, efekt jest taki, że schudłem prawie 20 kilogramów, bo suplement to dobry fat burner. Teraz widziałem, że na stronie jest fajna promocja: http://go-slim.pl/ za 58 zeta jest 90 kapsułek

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22228559]
[21.03.2016] 13:54
agavi
Zacznijmy od tego, że jak zamierzasz schudnąc z brzucha to powinnaś zmienic stanowczo najpierw nawyki żywieniowe a dopiero potem bawić się w ćwiczenia, pasy itp Po drugie nie ma czegoś takiego jak odchudzanie partiami, zaczynając chudnąc na całym ciele można dostrzec różnicę. Należy pamiętać, że 70% to dieta odpowiednia a 30% to ćwiczenia także od tego warto zacząć. a jak już ciałko będzie mniej elastyczne to pozwolić sobie na mezoterapie (http://www.beauty.com.pl/pl/mezoterapia-bezi glowa-btl-cialo ) albo ogólnie jakieś zabiegi poza ćwiczeniami które ujędrnią skórę brzucha i spowodują zanik cellulitu.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22243305]

 » Odpowiedz na ten temat