o2.pl forum.o2.pl
poczta.o2.pl
E-mail 20GB
Pudelek.pl - plotki, zdjęcia, sensacje
Pudelek
Wrzuta.pl - video, muzyka, mp3
Wideo+mp3
Login: @o2.pl Hasło:
  Strona główna» forum o2.pl / Opinie czytelników do artykułów
 » Odpowiedz na ten temat

Precz z jesienną depresją!

    1 2
[04.10.2008] 21:24
oneweb
a mnie pomogla ciekawa strona, prosty i skuteczny sposob na depereche

onewebonejoy.pl

5minut i odrazu lepiej.

pzdr

misiek

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13572020]
[04.10.2008] 22:38
marekkkkk
www.zieloni.free.pl (08.10.04 22:33):
sssssss (08.10.04 19:37):
Jedyną receptą na depresję jesienną w tej szerokości geograficznej jest jedzenie dużych ilości mięsa; w Wolsce ogromna część Narodu zapomniała o zwykłym schabie, który podwyższa po zjedzeniu ilość żelaza we krwi. Anemia w większości wypadków jest odpowiedzialna za złe samopoczucie podczas większych braków światła słonecznego. Dlatego pamiętajcie, Mądra Gąska radzi: jedzcie schab.


MIĘSO POWODUJE: SKLEROZĘ BSE= GĄBCZASTE ZWYRODNIENIE MÓZGU = CHOROBA OD WOŁOWINY SZALONYCH KRÓW W ANGLII ZMARŁO JUŻ 300 OSÓB MIAŻDZYCA UTRUDNIA KRĄŻENIE KRWI=NIEDOTLENIENIE MÓZGU

MIĘSO=MORDERSTWO ZWIERZĄT,ZDROWOTNE SAMOBÓJSTWO!BSE(SZALONE KROWY) TEŻ UKRYWANO =W ANGLII ZMARŁO DO DZISIAJ OKOŁO 300 OSÓB(OSTATNIO 18-LETNIA DZIEWCZYNA-ŚMIERĆ TO POSTĘPUJĄCY PARALIŻ I ZWYRODNIENIE MÓZGU).SZACUJE SIĘ ŻE ZARAŻONYCH SKAŻONĄ WOŁOWINA JEST OKOŁO 300 TYS. OSÓB.30% ANGLIKÓW PO TYM SKANDALU Z NIESKUTECZNĄ KONTROLĄ(W HIPERMARKETACH SPRZEDAWANO SKAZONE MIĘSO Z FAŁSZYWYMI WYNIKAMI BADAŃ) UNIKA MIĘSA.

EKOLODZY OSTRZEGALI PRZED PRZEMYSŁOWĄ HODOWLĄ-NP.DODAWANIE DO PASZ MARTWYCH KRÓW SPOWODOWAŁO POWSTANIE EPIDEMII SZALONYCH KRÓW

NAIWNOŚCIĄ JEST WIERZYC,ZE SKAZONE MIESO BYŁO NISZCZONE-DUZA CZESC SPRZEDANO LUDZIOM BY ZMNIEJSZYC STRATY HODOWCÓW. Faktem jest ze badania są fałszowane-też w Polsce,a części mięsa wogóle się nie bada(próbki wyrywkowe)

http://www.zieloni.osiedle.net.pl/test-szalo nej-krowy.doc

Jedzenie mięsa szkodzi a jego niejedzenie szkodzi jeszcze bardziej. Taka jest prawda. A ty zielony spamerze nie umiesz pisać normalną czcionką? Istnieje taki przycisk jak \\\\\\\"Caps Lock\\\\\\\" wciśnij go to będziesz miał normalne litery, chyba że jesteś na to zbyt \\\\\\\"ograniczony\\\\\\\"

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13572558]
[04.10.2008] 22:41
drakenn
Zainteresowany zdrową dietą (08.10.04 19:52):
Czy jeśli zjem zielonego to będę wegetarianinem?

Zielony to zwykły koleś który wnerwia ludzi swoim spamem. Po prostu płacą mu za siedzenie na o2 i zaśmiecanie forum, nie ma co się na nim wyżywać bo o i tak to będzie musiał robić, za coś musi żyć.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13572592]
[04.10.2008] 22:44
acz
drakenn (08.10.04 22:41):
Zainteresowany zdrową dietą (08.10.04 19:52):
Czy jeśli zjem zielonego to będę wegetarianinem?

Zielony to zwykły koleś który wnerwia ludzi swoim spamem. Po prostu płacą mu za siedzenie na o2 i zaśmiecanie forum, nie ma co się na nim wyżywać bo o i tak to będzie musiał robić, za coś musi żyć.

no spamuje "pełną parą" że tak powiem szkoda że wypisuje takie głupoty...rozumiem że za to mu płacą ale to co on pisze to takie pierdoły że masakra.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13572608]
[04.10.2008] 22:59
djmc
www.zieloni.free.pl (08.10.04 22:56):
acz (08.10.04 22:44):
drakenn (08.10.04 22:41):
Zainteresowany zdrową dietą (08.10.04 19:52):
Czy jeśli zjem zielonego to będę wegetarianinem?

Zielony to zwykły koleś który wnerwia ludzi swoim spamem. Po prostu płacą mu za siedzenie na o2 i zaśmiecanie forum, nie ma co się na nim wyżywać bo o i tak to będzie musiał robić, za coś musi żyć.

no spamuje \\\"pełną parą\\\" że tak powiem szkoda że wypisuje takie głupoty...rozumiem że za to mu płacą ale to co on pisze to takie pierdoły że masakra.


\"Prawda przechodzi przez 3 etapy. Najpierw jest wyśmiewana. Następnie gwałtownie atakowana. W końcu akceptowana, gdy jest już oczywista.\" Arthur Schopenhauer (1788-1860)

Mam nowe hasło na "obrazę" : TWÓJ STARY TO ZIELONY !

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13572706]
[22.07.2017] 00:37
[04.10.2008] 23:16
emily13
Myslalam, ze to forum o depresji jesiennej.
A tu sie okazuje, ze uczestnicy sami siebie nawzajem chca wbic w depresje przez wysmiewanie i ponizanie.
Chcialoby sie napisac -"jak dzieci"-........ale nie...dzieci sa madrzejsze.
Z pozdrowieniami dla "zielonych" i ich zawzietych przeciwniköw.......... hmmm....."daltonistöw"

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13572832]
[05.10.2008] 01:26
kaktusya
ale fajny artykuł

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13573597]
[05.10.2008] 12:06
Ja Was pogodzę
Widzę, że na tym topiku panuje niska wiedza merytoryczna a duża doza impertynencji. Otóż, przyczyną jesiennej depresji jest SAD. Oto artykuł:

SAD - niedostatek światła
Ogromne zniechęcenie
Od kilku lat trwają badania nad syndromem cierpień fizyczno-psychicznych, związanych nie tylko ze świętami. Kulminacja tych cierpień następuje często na przełomie grudnia i stycznia. Ich sprawcami nie jest św. Mikołaj czy brak miejsc na parkingu przed centrum handlowym. Nowe schorzenie znane jest od kilku lat jako sezonowe zakłócenie równowagi ( po angielsku: seasonal affective discorder). W skrócie SAD, co w angielskim znaczy "smutny". O SAD wiadomo już niemal wszystko. Ludzie nauki rozpoznali już, w jakim stopniu przypadłość ta różni się od depresji klinicznej lub też od przeciętnego podniecenia lub depresji, wywołanej okresem świątecznym. Wiedzą również, jak zapobiegać SAD i jak zwalczać jego symptomy.
SAD znany jest pod bardziej popularną nazwą "depresji zimowej", co czasem może być jednak terminem mylącym. Objawy tego syndromu są często zbliżone do objawów depresji klinicznej. Choroba zaczyna się od uczucia zmęczenia i ociężałości, spadku energii oraz zainteresowania sprawami codziennymi, dotychczas sprawiającymi radość. Osoba cierpiąca na to schorzenie odczuwa wzmożoną potrzebę snu, a więc śpi o wiele dłużej niż przeciętny człowiek, wchłania w siebie przesadną ilość słodyczy i słodkich produktów mącznych, a w rezultacie nadmiernie przybiera na wadze. Ma trudności z koncentracją oraz wykonywaniem podstawowych obowiązków w pracy i w domu. Na jej biurku rośnie stos odkładanych zadań i zamówień; w jej sypialni trudno przejść po podłodze zawalonej nie sprzątaną odzieżą.

Brak dnia
Klasyczny przypadek SAD zaczyna się w późnym październiku, wraz z nastaniem pierwszych krótkich dni, a kończy się w marcu lub kwietniu, gdy przybywa światła dziennego. Zdaniem naukowców, u podstawy tego cierpienia leży brak światła dziennego. "Ciągle badamy przypadki tego schorzenia"- mówi gazecie "The Chicago Tribune" Michael Jung, psycholog i profesor w Illinois Institute of Technology - Mamy już jednak wszelkie dane by przypuszczać, że jej główną przyczyną jest skrócony okres między wschodem i zachodem słońca. Ludzie cierpią na brak dnia. Nie jest to więc, jak przypuszczam, schorzenie wywołane brakiem promieni słonecznych lub niskimi temperaturami."
Krótkie dni od późnej jesieni do wczesnej wiosny, powodują zwolnienie procesów wytwarzania w organizmie substancji zwanej serotoniną, obecnego w mózgu związku chemicznego, który bierze udział w regulowaniu nastroju człowieka. Nie wszyscy ludzie są podatni na ten problem. W USA ocenia się na przykład, że ok. 5% całej populacji jest podatne we wspomnianym okresie na obniżenie poziomu serotoniny, do tego stopnia, że potrzebna jest pomoc lekarska. Kobiety są bardziej podatne na cierpienia związane z tą przypadłością niż mężczyźni i dzieci. W przypadku tych ostatnich niewątpliwym sygnałem, że coś jest nie w porządku, może być zbyt częste uskarżanie się dziecka na konieczność wstawania i pójścia do szkoły w grudniu zamiast na początku września.
Nie wszyscy, którzy zimą czują się źle muszą cierpieć na SAD. Wielu ludzi doświadcza różnych, przeważnie niezbyt dokuczliwych, form zimowej depresji. Naukowcy dowodzą, że niemal każdy w okresie zimowym zmienia swój nawyk snu, odżywiania się i wydatku energetycznego. Typowym przykładem, że coś jest nie tak, jest udawanie się na spoczynek znacznie wcześniej niż w ciągu całej reszty roku i wstawanie z ociężałą głową i ze świadomością, iż z człowieka gdzieś uszła energia. Zwykle te doznania, podobnie jak cały syndrom SAD, ustępują z nastaniem wiosny i dłuższych dni.

Na spacer o 6. rano
Nauka ma na te przypadłości całkiem prostą radę. Jeśli człowiek odczuwa symptomy zimowej ospałości i ociężałości, nie ma lepszego sposobu, jak wyjście z domu na świeże powietrze. Pomaga nawet krótki spacer. Natychmiast poprawia się samopoczucie niezależnie od pory dnia i wieczoru. Lekarze podkreślają, że najbardziej cenny dla ospałego organizmu jest spacer wczesnym rankiem, w godzinach od szóstej do ósmej. Jednak gdy człowiek jest zbyt leniwy, by akurat o tej porze wstać z łóżka, zaleca się kontakt z naturą i świeżym powietrzem właściwie o każdej porze doby i bez większych ograniczeń.
W zwalczaniu zimowej ospałości pomaga również wpuszczenie rankiem jak najwięcej światła dziennego do sypialni. Lekarze mówią śpiochom i ludziom wrażliwym na wszelkie bodźce o poranku, że podniesienie kurtyn i zasłon nie powinno przeszkadzać w dalszym wypoczynku w łóżku. Można leżeć nawet z zamkniętymi oczami. W tym czasie pod wpływem światła dziennego następuje produkcja serotoniny. Ta strategia pomaga człowiekowi w stopniowym i wcześniejszym przejściu z fazy pełnego snu do snu na jawie, uniknięciu spędzenia długich godzin w łóżku i przywróceniu równowagi całego zegara biologicznego.

Światło w tunelu zimy
Jak jednak postępować mają ludzie z klasyczną formą SAD? Rada jest taka, by uniknąć leków antydepresyjnych, zawierających serotoninę, takich jak prozac, zoloit i paxil. Zamiast leków uzależniających z czasem organizm, lekarze zalecają rozpoczynanie zimowego dnia od spędzenia co najmniej 45 minut przed źródłem światła. Zaleca się użycie tak zwanego light box, leczniczej "skrzynki światła", popularnej w USA w zwalczaniu depresji zimowych. Jest to urządzenie zawierające silną żarówkę emitującą pełną wiązkę światła, znacznie silniejszego niż światło fluorosce

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13574435]
[05.10.2008] 14:00
rudzinka
łądnie sie czyta, fajnie sie pisze ale ja jakos nie widze tego wszystkiego tak łatwo. coś zyje ze mnie depresja juz złapała i nie mam ochoty na nic, meczyło mnie nawet czytanie tego artukułu, sama potrafiła bym taki napisac, ale zastosowac sie ... juz nie bardzo

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13574931]
[05.10.2008] 14:50
do rodzinki
rudzinka (08.10.05 14:00):
łądnie sie czyta, fajnie sie pisze ale ja jakos nie widze tego wszystkiego tak łatwo. coś zyje ze mnie depresja juz złapała i nie mam ochoty na nic, meczyło mnie nawet czytanie tego artukułu, sama potrafiła bym taki napisac, ale zastosowac sie ... juz nie bardzo


Moja droga, nie ma nic za darmo!!! Na zdrowe, satysfakcjonujące życie trzeba sobie zapracować holistycznym podejściem do spraw zdrowia. A to holistyczne podejście, to realizacja 4 punktów:
1.prawidłowe odżywianie
2.wysiłek fizyczny rekreacyjny na poziomie potu
3.higiena w pełnym tego słowa znaczeniu
4.pozytywne nastawienie do życia

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13575223]
[05.10.2008] 14:57
do rodzinki
możesz wybrać środki farmakologiczne, ale to spowoduje, że czy prędzej czy później wylądujesz w psychiatryku. Wybieraj, Twój los w Twoich rękach.
Oto inny artykuł na poparcie ww. tezy:
Przyszłość medycyny
Współczesna medycyna i medycyna przyszłości nie będzie polegała na tabletkach, zastrzykach, operacjach chirurgicznych, lecz na stymulacji(środkami zarówno fizycznymi jak i psychologicznymi), wręcz zmuszaniu Układu immunologicznego do obrony i walki z infekcją chorobotwórczą” poprzez spełnianie 4. warunków determinujących zdrowie: 1)odżywianie , 2)wysiłek fizyczny ,3) higiena ,4) pozytywne nastawienie psychiczne; krótko mówiąc, dzięki higienie w pełnym tego słowa znaczeniu). Będzie to najsensowniejszy, zarazem najtańszy sposób na zdrowie i życie. W przeciwnym wypadku ludzkość ulegnie zagładzie biologicznej. LR

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13575266]
[05.10.2008] 15:00
do rodzinki
Jak przeciwdziałać stresom? Artykuł wzięty z Vademecum zdrowia -Jak żyć żeby żyć DEFINICJA STRESU (med.): stan ustroju wywołany każdym szkodliwym bodźcem o odpowiednim natężeniu (stresorem), np. wtargnięciem bakterii chorobotwórczych, urazem, wstrząsem psychicznym. Stresory wpływają pobudzająco na wydzielanie hormonu przedniego płata przysadki mózgowej kortykotropiny (ACTH), aktywizującego korę nadnerczy, zapoczątkowując w ten sposób reakcje alarmową (uruchamianie sił obronnych organizmu). Wszystkie nieswoiste odczyny składają się na ogólny zespół adaptacji ustroju, ze wzmożonym wydzielaniem kory nadnerczy, przebiegający w trzech fazach: reakcji pogotowia, okresu obrony (oporu), okresu wyczerpania (ciężkiej choroby prowadzącej nawet do śmierci).

DEFINICJA STRESU (psychologiczna): czynniki zewnętrzne, które utrudniają lub uniemożliwiają zaspokojenie potrzeb i wykonanie zamierzonych zadań, zagrażają czymś jednostce lub wpływają na obniżenie poczucia własnej wartości.
Cokolwiek przydarzy ci się nieprzyjemnego, zbagatelizuj to, zamiast wyolbrzymiać. Wiele zdarzeń ma tylko takie znaczenie, jakie im przypisujemy.
Podchodź do wszystkiego z dystansem. Zdarzy ci się kłótnia, upomnienie w pracy, powiedz sobie, że minie tydzień, a nie będzie się o tym mówić. Nic nie jest tak stare jak wczorajsza gazeta.
Porażka nic bardziej stresującego. Ale podejdź do tego z filozoficznym spokojem. Powiedz sobie, że to nie porażka, tylko przypadkowe nieporozumienie.
Staraj się kompensować stresy czymś przyjemnym. Idź do kina, kosmetyczki lub fryzjera, albo po prostu zafunduj sobie trochę wieczornego spokoju w miłym towarzystwie.
W pracy zaczynaj dzień od tego, co najtrudniejsze. W ten sposób nie będzie się to za tobą wlokło.
Nigdy nie odkładaj na jutro tego, co możesz zrobić dzisiaj, bo będziesz miał(a) wyrzuty sumienia. Ten stres uczyni cię mniej wydajnym.
Nie daj się unieść pośpiechowi innych. Rób tyko to, co konieczne i zrezygnuj z niepotrzebnych działań. Lepiej dobrze wykonać jedno lub dwa zadania, aniżeli wiele i nie skończyć żadnego.
Do swego codziennego rozkładu wpisz kilka przerw do wykorzystania w dowolny sposób, nie wymagający od ciebie przystosowania się do środowiska, np. zadzwoń do swojego najlepszego przyjaciela, przyjaciółki.
Naucz się wyrażać swoje uczucia. Większość ludzi cierpiących na typowe schorzenia stresopodobne nie ma zwyczaju płakać i uważa łzy za oznakę słabości.
Profilaktycznie wspomagaj swój organizm magnezem wiedząc, że 1 minuta stresu niszczy 1/2 dziennego zapotrzebowania na magnez, a który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania systemu nerwowego w tym mózgu, siedliska pamięci i inteligencji. Najlepiej tolerowanym preparatem zawierającym magnez są tabletki musujące pod nazwą "Magnez Plusz", zresztą optymalną dawkę magnezu zawiera proponowana w "Zasadach dietetycznych" tabletka falvitu lub multivitaminy. Z produktów spożywczych duże ilości magnezu zawiera kakao i czekolada.
Pamiętaj! Magnez jest niszczony nie tylko przez stres ale również przez kawę i alkohol.
Często stosuj relaksację wg zasady: oddychaj równomiernie i spokojnie, następnie stopniowo wydłużaj oddech. Wciągnij powietrze, licząc do czterech, i także licząc do czterech, wstrzymaj oddech - zauważ, jak ogarnia cię spokój. Wypuść powietrze, licząc do czterech i, licząc do czterech wstrzymaj oddech. Wykonaj w ten sposób 10 oddechów, po czym zacznij oddychać normalnie- stwierdzisz, że twój oddech jest spokojny i odprężony.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13575289]
[06.10.2008] 00:07
djmc
Mam jeszcze nowsze hasło na "obrazę" : TWÓJ MAŁY TO ZIELONY CZY SINY? !

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13578105]
[06.10.2008] 00:12
djmc
a ja ma i małego i sinego, gdyż wpieerdalam zamiast mięsa sałatę.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13578126]
[06.10.2008] 00:29
dzizus
Jezusie, dostaje depresji, nie z powodu pogody, dostaje depresji jak czytam JACY IDIOCI (90% komentarzy) sie tu wypowiadaja, i mysle sobie "kur** ci ludzei gdzies tam istnieja w tej polsce " i robi mi sie zal zal ze glupoty jest tak wiele oto kilka punktow.

1)Zielony i ta reszta to Trolle , idioci ktorzy spamuja ciagle tym samym tekstem, nawet jesli oni naprawde chca kogos przekonac to efekt jest zupelnie odwrotny zreszta
a)Zielony zapamietaj ze KAZDY czlowiek ZYJE WEDLUG SWOICH UPODOBAN!!! uwazasz ze trawa jest okej I DOBRZE CIESZE SIE BARDZO ale jestes IDIOTA a nie otwartym umyslem (bo nie jesz miesa) skoro niewidzsz tego ze NIEKAZDY chce robic TO CO TY.

2. To co napislem wyzej jest specjalnie prowokacja, kazdy z was drodzy uzytkownicy piszac cos do zielonego , sprawia ze on bedzie pod kazdym artykulem cos wrzucal, bo jest Akcja-Reakcja. przestance to jest szansa ze mu sie znudzi.

3. Artykly sa na o2 zenujace tak naprawde taki artykul moze napisac prawie KAZDY tutaj z wypowiadajacych sie , google 10 minut roboty i jazda piszemuy jakies @@@y. Ale za to im Placa TO ma takie byc!.

4.Ludzie naprwade przestancie plakac jeden obok drugiego ze TY jestes PO*** bo sadzisz tak i tak ty jestes po*** bo niemasz racji bo ja mam racje, bo nasza racja jest mojsza niz twojsza itd itp. Ludzie kazdy zyje po swojemu, zacznijcie byc TOLERANCYJNI !! w stosunku do przekonan innych ludzi!!, niemowie ze jak ktos bedzie mordowal wam matke byscie sie usmiechali ale jesli jakies przekonania nierobia wam kzywdy to sie nieodzywajcie. A jak juz macie sie odzywac to prowadzcie trudne slowo: DYSKUSJE a nie drzecie papy jak paly.

5.Dzizus stop ludzkiej glupocie, bo to Glupota ludzka i ludzka NIETOLERANCJA i nieumiejetnosc zrozumienia ze prawda ZAWSZE lezy po srodku Prowadzi do wojen cierpienia ludzi, a nie ani mieso,ani salata,ani ropa itp itd.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13578191]
[04.11.2010] 10:32
Dazzled Bob
Jesienna depresja to nie zawsze chwilowy "dół" - który można obśmiać, tak jak to zrobił Tymon Tymański z Kurami, czasem jest to prawdziwa depresja, która może nie tylko utrudnić życie, ale zmienić je w prawdziwy koszmar - choć najczęściej potrzeba tak nie wiele, żeby żyć normalnie, a nie w koszmarze. Pomóc może np. psychoterapia metodą Gestalt.
W ogóle, do psychoterapii większość z nas ma dziwnie negatywny stosunek - a to po prostu terapia, sposób leczenia choroby.
W Krakowie jest bez liku prywatnych klinik, jest też dużo gabinetów psychoterapeutów - i powinniśmy się nauczyć jako społeczeństwo, że problemy z psychiką, to normalna rzecz, taka jak problemy z zapaleniem płuc - jedni są bardziej, inni mniej odporni.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [17376089]
[07.11.2010] 18:34
truskawka0
Zawsze ma się lepsze lub gorsze dni. Jesień tez potrafi być przyjemna. Ja ostatnio polubiłam bardzo siedzenie w domu w momencie kiedy jest zimno na dworze, owijam się wtedy ciepłym kocem i jak tylko mam czas czytam książki. Poza tym jesienne spacery tez są przyjemne o ile się ciepło ubiorę. Poza tym trzeba jeść dużo zdrowych rzeczy i uprawiać sport wtedy zapomina się o brzydkiej pogodzie.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [17390269]
[24.11.2010] 17:38
digger23
Jeśli masz znowu doła i mieszkasz w Krakowie, to zapraszam na psychoterapię metodą Gestalt.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [17468399]
[21.02.2011] 16:06
asaddrimin
zobacz też tutaj: http://schudnij-szybko.blogspot.com

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [17871743]
[22.02.2011] 21:28
kama66
Po co pisza na temat depresji Ci co jej nie znaja? To tak jakby gadac ze slepym o kolorach.Jest to powazna choroba i nalezy ja leczyc u dobrego lekarza. A CI ktorzy nic na ten temat nie wiedza to sa szczesciarze.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [17877831]
[10.03.2011] 14:18
właśnieee
Właśnie kto nie ma na wiosne depresie ? chyba co druga osoba. Ja jak wpadam w depresje to wszystko mnie wkurza. Wtęczas wychodzę żeby pospacerować to jest najleprze lekarstwo Potem przychodze włanczam Strałssa słucham i się odstresowuje

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [18123636]
[06.10.2012] 21:46
Michalina_H
mi najbardziej pomagają ziółka i olejek do aromaterapii geraniowy <3 moje duo na jesienne problemy teraz był w promocji na stronie dr Beta więc zaopatrzyłam się w więcej...na wszelki wypadek

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [19904287]
[30.10.2012] 17:18
kikazzz
Tak się dzieje i nie trzeba wiele. Depresja pojawia się gdy przychodzi zmiana pogody na gorszą, coś nam w pracy nie wychodzi, w szkole dużo wymagają, pokłóciliśmy się z kimś dla nas ważnym, nie mamy czasu na nic co byśmy chcieli, a kontakt z przyjaciółmi też nie ten co kiedyś...

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [19961871]
[03.11.2013] 12:30
OlkaL5137
Uzywaliscie leku o nazwie Intractum Hippocastani PhytoPharm? No bo wyszukiwalam danych na temat tego leku i nic nie moge znalezc. Moze moglibyscie cokolwiek powiedziec mi o tym produkcie? Jest sens go kupowac, sa dostepne jakies zamienniki? Tutaj zanalazlam troche opinii o Intractum Hippocastani PhytoPharm: http://www.listalekow.pl/intractum-hippocast ani-phytopharm/ - myslicie, ze warto sie tym zasugerowac? Wolalabym sie nie rozczarowac i roztrwonic bezsensownie pieniadze, dlatego mam nadzieje, ze cos mi doradzicie. Dziekuje z gory za ewentualna pomoc.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [20841271]
[03.12.2015] 08:49
jarek125
polecam przeczytac bardzo ciekawy artukul o depresji http://znajdzlekarza.pl/swiadomypacjent/jesi enna-depresja-walcz-z-nia-skutecznie

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22091639]
[15.12.2016] 01:02
alineczka
Oj, mnie w tym roku dopadła wyjątkowo

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [22559913]

    1 2
 » Odpowiedz na ten temat