o2.pl forum.o2.pl
poczta.o2.pl
E-mail 20GB
Pudelek.pl - plotki, zdjęcia, sensacje
Pudelek
Wrzuta.pl - video, muzyka, mp3
Wideo+mp3
Login: @o2.pl Hasło:
  Strona główna» forum Po 30-tce - ogólna dyskusja
 » Odpowiedz na ten temat

DIETA NORWESKA !!

    1 «   4 5 6 7 Strony tematu:
[10.04.2007] 15:03
tanga
andzia_21 (07.04.01 10:16):
witam wszystkich! mam wielką prosbe czy moglibyscie mi przyblizyc bardziejdiete norweska? Jestem po kopoenhaskiej i teraz chcialabym sie wziąć za norweska, bo slyszalam ze tez jest dobra, ale nie mam jadlospisu . Ile mozna na niej schudnąc??


Przeczytaj temat od początku - tam wszystko jest ...czasem brak jednej osoby sprawia, że świat zdaje się wyludniony...

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [10060143]
[22.04.2007] 21:52
Blancia
Tanga-> ty piszesz że można tą dietę stosować znowu dopiero po roku a ja wszędzie gdzie szukałam tej diety -norweskiej i czytałam ją to zawsze pisało ze nalęzy ją stosować 2 tygodnie a po miesiacu można od nowa wżeraż jajka...czyli można ją stosować co miesiąc aż do wymażonego efektu....oczywiście bez przesady..i nie myl diety kopenchaskiej z norweską są strasznie podobne ale diabeł tkwi w szczegółach

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [10156902]
[23.04.2007] 14:30
bozena
tanga (06.05.24 12:20):
beata (06.05.24 12:16):
A na czym polega ta dieta?

Stosujesz ją dwa tygodnie, a przez ten czas zachodzą w organizmie zmiany w przemianie materii, czyli jej przyspieszenie. Mozna schudnac do 10 kg, ale to na pewno zalezy od organizmu. No i trzeba rygorystycznie stosowac wszystkie zalecenia. Mam menu na kazdy dzien tygodnia. a dieta opiera sie na jajkach i grejpfrutach Jesli ktos chce to niech poda swoj adres mailowy to przesle menu razem z zaleceniami

Bardzo prosze o diete norweska z zaleceniami
Bożena

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [10160386]
[24.04.2007] 11:04
tanga
Przytaczam to co sama przeczytałam. To chyba logiczne, że skoro nie wymyśliłam tej diety to i nie wymyśliłam zaleceń ...czasem brak jednej osoby sprawia, że świat zdaje się wyludniony...

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [10168002]
[09.10.2007] 19:04
mapioka
Czy ja też mogę prosić o rozpiskę diety, pomocne przepisy i jakieś zalecenia?
mój email: szczypiorp@o2.pl
Dzięki!

tanga (06.05.24 12:20):
beata (06.05.24 12:16):
A na czym polega ta dieta?

Stosujesz ją dwa tygodnie, a przez ten czas zachodzą w organizmie zmiany w przemianie materii, czyli jej przyspieszenie. Mozna schudnac do 10 kg, ale to na pewno zalezy od organizmu. No i trzeba rygorystycznie stosowac wszystkie zalecenia. Mam menu na kazdy dzien tygodnia. a dieta opiera sie na jajkach i grejpfrutach Jesli ktos chce to niech poda swoj adres mailowy to przesle menu razem z zaleceniami

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [11426418]
[02.09.2014] 06:17
[09.10.2007] 19:20
szczupła*
Ja schudłam bez diety.Jadłam wszystko tylko w małych ilościach i ćwiczyłam.Ubyło mi 7 kg w ciągu 3 miesięcy.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [11426519]
[09.11.2007] 23:39
graawitacja
czesc! a jak przyrządzacie seler naciowy? jecie surowy? jak wogle się go stosuje?

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [11620273]
[26.11.2007] 17:59
sweetyania
Witam Wszystkich
Chce zaczac ta diete od nastepnego poniedzialku, bo chodzi mi o osiagniecie efektu na wyjazd swiateczny. Mam juz caly jadlospis i.t.p. Nierozumiem do konca kilku kwesti,np.:
1. Pod znaczeniam herbata, moze to byc herbata smakowa, czy normalna, czy mozna sobie ja oslodzic laktoza ?
2. Seler naciowy, moze to glupie, ale jeszcze nigdy tego nie jadlam i nawet niewiem jak to wyglada. Obecnie przebywam za granica i nie mam pojecia gdzie moge to dostac i wogole czego szukac? Czy to jest w sloiczku?
Z gory dziekuje za odpowiedz
Ania

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [11729718]
[26.11.2007] 20:51
bzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Na pierwsze pytanie nie znam odpowiedzi
Drugie-seler naciowy znajdziesz bez problemu na stoiskach warzywniczych w supermarkecie,a jak wygląda?Wpisz w google seler naciowy,wybierz opcję grafika-i wszystko jasne

pozdrawiam

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [11730928]
[05.05.2008] 07:57
od jutra
chce ktoras z nich wyprobowac,ale nie wiem ktora czy ktos stosowal obie i poleci mi jedna,ta lepsza?

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [12697571]
[05.05.2008] 11:27
znalazłam do poczytania
http://www.twojadieta.info/forum/index.php?s howtopic=32

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [12698532]
[06.05.2008] 07:47
dieta jak każda dieta
nie jest sztuką schudnąć
sztuką jest utrzymać wagę po schudnięciu

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [12705942]
[20.05.2008] 00:15
wege
a może ktoś wie czym można zastąpić mięso?:>

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [12788187]
[20.05.2008] 00:29
strączkowymi
wege (08.05.20 00:15):
a może ktoś wie czym można zastąpić mięso?:>

soją.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [12788230]
[20.05.2008] 00:31
z pozdrowieniem polecam ...
strączkowymi (08.05.20 00:29):
wege (08.05.20 00:15):
a może ktoś wie czym można zastąpić mięso?:>

soją.

sojowa karkuweczka z grilla

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [12788239]
[15.06.2008] 15:43
kazimierak
Witajcie.

Ja dopiero zaczęłam dietę norweską. Niby nie jest ciężko, ale i tak nie przestrzegam rygorystycznie. A oto mój jadłospis, co o nim sądzicie? Schudnę na nim, tak jak w \\\\\\\'prawidlowej\\\\\\\' diecie? Proszę o pomoc

Śniadanie - jajka, poł grejfruta, kawa
II Śniadanie - średnia marchewka
Obiad - 3/4 jajka, sałatka [ ogórek,pomidor,koperek,pieprz,ocet], 6 małych młodych ziemniaczków, kromka chrupiego pieczywa
Podwieczorek - 6 truskawek
Kolacja - 1/4 jajka, chrupkie pieczywo - kromka, przyprawy, pół grejfruta, marchewka

Buziaki

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [12935934]
[15.06.2008] 16:11
no cos ty
jak bedziesz jadła 6 ziemniaków na obiad to gwarantuję Ci przytycie

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [12936142]
[15.06.2008] 16:54
kazimierak
ale te ziemniaki to były o średnicy 1 cm wiec gdzieś takie trzy średnie

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [12936351]
[08.07.2008] 09:45
czy bywa tu Tanga
?
jesli tak to czy możesz napisać czy schudłaś i ile?
ja od dzisiaj zaczynam kopenhaską, może ktoś chętny?

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13069020]
[16.07.2008] 14:56
czy bywa tu Tanga
dzisiaj 9 dzień i 4 kilo mniej

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13116945]
[16.07.2008] 15:11
tanga
czy bywa tu Tanga (08.07.08 09:45):
?
jesli tak to czy możesz napisać czy schudłaś i ile?
ja od dzisiaj zaczynam kopenhaską, może ktoś chętny?

To ile schudniesz zależy od organizmu, to indywidualna sprawa , niestety Moja mama schudła 7 kg, a ja 5. ...czasem brak jednej osoby sprawia, że świat zdaje się wyludniony...

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13117053]
[09.08.2008] 00:14
Kowalmc
Siemanko. Wlasnie koncze 5ty dzien diety i czuje sie rewelacyjnie i pelnia energii. Nie chodze glodny i zrzucilem 4 kg. Mam nadzieje ze dotrwam do konca a wszystko sie zapowiada na to. Pozdrawiam wszystkich na norweskiej i zachecam innych.

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [13240713]
[05.02.2009] 21:40
jaaa819
od jutra zaczynam z ta diata .. mam nadzieje ze mi sie udasa DD lalaa

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [14331895]
[03.03.2009] 09:49
grubaseeeek
od niedzieli czytałam wasz wątek. od dziś zaczęłam dietę. mam nadzieję, że mi się uda. jestem po śniadaniu i czuję się nawet dobrze. trzymajcie kciuki

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [14477540]
[03.03.2009] 14:50
losia
czy można pomidory i szparagi zamienić na inne produkty

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [14478736]
[03.03.2009] 15:44
Czester Gester
to dieta Mayo a nie żadna Norweska patafiany
http://www.sfd.pl/Dieta_kliniki_MAYO_USA-t16 0344.html

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [14479000]
[03.03.2009] 15:46
mniej jedzenia
wiecej ruchu
od dzis na zawsze
to najlepsza dieta


   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [14479014]
[03.03.2009] 15:48
ale fajoski temat
ku*wa

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [14479033]
[03.03.2009] 21:24
grubaseeeek
więc tak... przetrwałam pierwszy dzień tylko wcale lunchy nie jadłam... nie wiem czy dobrze zrobiłam, ale zawsze mi nie pasuje bo chodzę do szkoły. będę jadła tylko śniadanie i obiad. co o tym myślicie?

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [14481063]
[05.04.2009] 10:26
szumenitka  5230506@tlen.pl
Właśnie zaczynam diete norweską...

Mam 170 wzrostu, zawsze warzyłam jakieś 65-68 max.. Po tamtej zimie było już 72... A tej zimy 6 kilo więcej. Mam depreche, a za 3 tygodnie wesele u znajomej!
Z rozmiaru 42 muszę zejść do 38/40. Do zrzucenia jakieś hmmm 10-12 kg.
4 kg na tydzień to sporo. Ale nie mam wyboru. Czuję się jak słonica. Przyszłej zimy muszę wziąść się w garść.
Po zakończeniu diety norweskiej,żeby od razu nie zacząć wp... robie sobie dietę w stylu: same gotowane rzeczy. Nieprzetworzone. Zero chleba, makaronów. Czuję,że to od nich tyję, sporo warzyw i owoców, czasem ryż, ziemniaki, gotowana pierś z kurczaka.
Dam radę. Dołączę do tego ćwiczenia i masaże całego ciała specjalną "myjką" z wypustkami.

Trzymajcie za mnie kciuki!

   (Odpowiedz cytując)    (Link do tej wypowiedzi)    (Zgłoś do usunięcia)
IP i czas połączenia logowane. [14657422]

    1 «   4 5 6 7 Strony tematu:
 » Odpowiedz na ten temat